Все тренируются дома. От юных спортсменов до чемпионов.
В соцсетях продолжается акция «Тренируйся дома. Спорт - норма жизни».
Видеозаписью своих занятий поделился Мастер спорта международного класса, чемпион Мира по карате Самир Рагимов. На самоизоляции к тренировкам спортсмен подошёл творчески. На видео можно заметить, что кроме традиционных упражнений Самир выполняет и необычные. Например, лёжа на спине, завязывает шнурки на вытянутых ногах.
А этим видео поделились молодые футболисты - торпедовцы из спортшколы олимпийского резерва. Они готовятся к сезону дома. Несмотря на самоизоляцию, тренировки не пропускают. Егору, вероятно, повезло больше всех. С ним занимается отец, профессиональный футболист Евгений Дурнев. И судя по видео, поблажек сыну он не даёт даже дома: "Подожди, я прошу подождать, не могу удержать равновесие".
К слову, свои домашние тренировки могут снимать и выкладывать все любители спорта. Главное - фантазия и желание своим примером поддержать всех, кто сейчас не может заниматься в привычном для себя режиме.
